Чи можливо побудувати стосунки в парі, якщо довіра дала тріщину?
Моя особиста відповідь: так, можливо.
За умови, якщо обидва партнери прагнуть працювати над стосунками, вкладатися однаково, а не просто хотіти змінити один одного.
Для мене довіра в стосунках - це такий дуже тендітний і крегкий показник стабільності та близькості. В житті трапляється всяке, і іноді довіру надірвати легко. На жаль.
А для повернення довіри потрібно вибрати довший шлях, часто непростий та енергозатратний. Але якщо пара піде цим шляхом, з великою ймовірністю почне проживати крутий новий етап у відносинах - отримає новий свіжий подих.
Для того, щоб повернути довіру, треба, в першу чергу, легалізувати почуття, які з'явилися в місці надлому: образа, злість, безсилля - все, що є. І говорити про це. При чому не боятися говорити про це багато і проживати! Скільки, стільки буде треба. Тільки так можливо відпустити і вивільнити місце для нового подиху і росту енергії.
Це велика і надважка праця. І часто люди хочуть просто закрити очі на те, що було, пробігти місце образ та недовіри. Але це короткострокова історія - і якщо не прожити, вилізе в майбутньому, накладеться зверху на наступну кризу!
А далі важливо говорити дуже чесно один з одним. Прям не боятися ділитися усіма деталями, наче оголятися. Це веде до справжньої близькості, а вона - знак того, що в парі є довіра.